Megfelelő táplálkozás az ekcémával a felnőttek kezében

A megfelelő táplálkozás az egyik legfontosabb módja a különböző betegségek kezelésének. Az egészséges táplálkozás nemcsak a gasztrointesztinális traktus, hanem a bőrbetegségek megsértése szempontjából is fontos. Így a felnőttek és a gyermekek számára az ekcéma étrendje csökkentheti az exacerbációk gyakoriságát és csökkentheti a tünetek intenzitását. De mielőtt megtanulná, hogyan kell enni, amikor kiütések a bőrön, meg kell találnunk, hogy mi a dermatosis és milyen típusúak vannak.

Etiológia, tünetek és típusok

A betegség a bőr gyulladása esetén jelentkezik. A kiütés megjelenése és a test különböző részeiben fellépő bőrkiütés jellemzi, melyet viszketés, égetés kísér. A betegség akut vagy krónikus, gyakori visszaeséssel jár.

Mivel az ekcéma idiopátiás betegségnek tekinthető, a megjelenésének valódi oka nehéz azonosítani. De számos provokatív tényező van:

• exogén (a hőmérséklet káros hatásai, allergének, ultraibolya, sérülés);
• endogén (a vesék rossz működése, emésztőrendszer, neuroendokrinális betegségek, öröklődés, neuroság);

A dermatosis kialakulása immunrendszeri zavarokhoz, vitaminok és zsírsavak hiányához, helminthi invázióhoz, az epehólyag gyulladásához és hasnyálmirigyhez vezet. Annak tudatában, hogy az ekcéma táplálkozása helyes-e, kezdetben fontos, hogy pontosan diagnosztizálják a betegséget. Ehhez figyelni kell a jellegzetes tüneteire:

• az érintett terület bőrének bőrpírja;
• a papules (rózsaszín csomók) és a vezikulák bőrön való megjelenése (ülepítő anyagú cavitary formációk);
• az érintett területek alopecia
• pustules (purulent pimples);
• erózió;
• száraz korcok megjelenése a megsemmisített hámszövetekben.

Az ekcéma hipoallergén étrendjét választják ki a betegség típusától függően:

1. Igaz. Az erekció hatással van az arcra és a végtagokra. Gyakran együtt hideg.
2. Mikrobiológiai. Károsodott területeken jelenik meg (sebek, karcolások, fistulák, fekélyek). Ezt jellemzi a kerek vagy nagy kagylós formák epidermiszén megjelenő, szürke, sárga vagy zöld héj borította.
3. Gombás. A gombafertőzés allergiás megnyilvánulása.
4. Seborrheic. A bőrre hat, ahol számos faggyúmirigy (arc, hónalj, fej, fül, lapocka) van. Sárgás vagy rózsaszínű pikkelyes foltok és csomók kiütések jellemzik.
5. Eczematous cheilitis. Tipikus a kiütés megjelenésére az ajkakon.
6. Dyshidrotikus és tylotikus. A dermatosis hatással van a talpra és a tenyérre.
7. Profi. Az embereket diagnosztizálják, akik káros termelésben dolgoznak.
8. Sycosiform. Szikózissal fejlődik, amelyet az eczematizálás bonyolít.
9. Visszeres. A betegség megjelenése a lábak varikózus tüneteinek komplexéhez vezet.
10. Ekcéma pigment bögre és mellbimbók a nőknél.

A fenti típusú vysypnoy bármelyikének átfogó kezelést igényel, amelynek fontos eleme a hipoallergén táplálkozás. Az ekcéma által okozott táplálkozás számos termék elutasítását és a táplálék gazdagítását jelenti olyan élelmiszerekkel, amelyek eltávolítják a gyulladást, felgyorsítják a bőr regenerálódását, és hasznos anyagokkal telítik a testet.

Hasznos és káros termékek ekcémával

Ahhoz, hogy gyors gyógyulást érjünk el, mindenki, aki bőrkiütésben szenved, tudnia kell, hogy eszik, és mi a jobb lemondani. Az ekcéma menüjéből ki kell zárni néhány gyümölcsöt és bogyót - banán, eper, málna, citrus. A tilalom szerint a tojás, különösen a fehérjék és a piros színű termékek. Édes és sütőipari termékekből is el kell dobni.

Egyéb tiltott termékek ekcéma esetén:

• fekete tea adalékokkal és kávéval;
• füstölt termékek;
• só;
• teljes tej;
• megőrzése;
• fűszerek;
• félkész termékek;
• állati zsírok;
• tenger gyümölcsei;
• burgonya;
• kukoricát.

Mit nem lehet enni az ekcémával, ami akut formában jelentkezik? A tilalom alá tartoznak a festékek és tartósítószerek (édes szénsavas italok, jégkrémek, joghurtok, zselé édességek). Lehetséges az alkoholfogyasztás? Bőrbetegségek esetén az alkohol ellenjavallt.

A bőrgyógyászok azt állítják, hogy az ekcéma és az alkohol nem kompatibilis, mert mérgezi a testet, és hozzájárul az új kiütések megjelenéséhez.

A kézzel és lábfejjel kezelt ekcéma a következő élelmiszerek és italok használatán alapul:

• sovány hal;
• gabonafélék;
• ásványvíz;
• alacsony zsírtartalmú hús;
• borsó;
• zsírmentes túró, joghurt és joghurt;
• zöldek;
• káposzta;
• zöldségek;
• savanyú gyümölcsök és bogyók, kivéve piros.

Étrendjellemzők

A fehérje és a növényi táplálkozás bőrproblémák esetén segít megelőzni a betegség relapszusait és csökkenti a tüneteinek intenzitását. Napi gyors gyógyuláshoz a betegnek 200 g szénhidrátot, 130 g fehérjét és zsírt kell fogyasztania.

A lábakon és a kezekben lévő ekcéma esetén 4-5 hétig hypoallergén étrendet kell megfigyelni. Ez alatt az idő alatt a bőr normális állapota visszatér. És a rendszertől fontos, hogy fokozatosan menjen ki, hogy ne okozzon második támadást. Következésképpen kevesebb, tiltott ételt kell enni, három naponta csak egy káros terméket fogyasztani.

A mikrobiális ekcéma táplálkozása a tej- és növényi élelmiszerek használatán alapszik. A fent leírt termékek tilosak. De a remisszió alatt a betegnek vörös zöldségeket, dióféléket, kukoricát és fokhagymát kell enni.

Azok, akiknek mikrobás ekcémája van, a diéta lehetővé teszi, hogy halat párolt húslabdákat, vizet főzött porrideket, zöldségleveseket és tejtermékeket fogyasszon. Fontos megfigyelni a víz-só egyensúlyát. Ehhez ajánlott naponta 2 liter ásványvizet fogyasztani gáz nélkül.

A nyálkás eczema táplálkozásnak vegetáriánusnak kell lennie legalább a súlyosbodás idején. Amikor a betegség visszahúzódik, megengedhető, hogy adjunk hozzá egy kis fehérjeeledelt az étrendhez. A dermatosis ezen formájával rendelkező emberek számára hasznosak lehetnek a porcok, a zöldségek sokszínűek, kivéve a burgonyát és a gyümölcsöket. Kívánatos, hogy megtagadja a tenger gyümölcseit, helyettük a folyó halak főtt egy pár.

A kezek ekcéma étrendje a szénhidrátok korlátozott használatán és a tej és zöldségek kirakodási napjain alapul. Az étrendből el kell távolítani a sót, és fel kell adni az italokat, az ivartalanító ételeket, a májat és az ételt, amely izgatja az NA-t. Az abszolút tilalom alatt az élelmiszer, ami megduzzad (hüvelyesek, káposzta, szénsavas víz).

Emellett a kezek ekcémájával járó táplálék egy részleges ételt jelent (naponta 6 alkalommal).

A dermatológusok felső végtagjainak kiütéses betegei enni fognak enni:

• gabonafélék és tésztafélék;
• tojás, de legfeljebb egy naponta;
• fehér kenyér, korpa;
• zöldségek;
• sovány hús és hal;
• gyümölcsök;
• erjesztett tejtermékek.

Ha a gyermekeknél az ekcéma megfelel az összes fenti ajánlásnak. De egy növekvő szervezet számára, hogy jobban megbirkózzon az allergénekkel, további C-vitaminforrásra van szüksége. A gyermekorvosok azt javasolják, hogy a gyermek aszkorbinsavat naponta 2-3-szor 0,1 g mennyiségben adjon.

Hozzávetőleges menü és hasznos receptek az ekcéma számára

Sok beteg, étkezés elrendelésében, felborul, és azt sugallja, hogy sokáig monoton ételt kell fogyasztania. De a megengedett termékek száma lehetővé teszi, hogy minden nap új és ízletes ételeket készítsen. Ezt erősíti meg ekcéma, melynek étele meglehetősen változatos:

1. Az első reggeli - búza, hajdina, rizs zabkása, kenyér vajjal, sajtmasszával, burgonyapürével, főtt halakkal, tej nélkül cukrozott teával.
2. Ebéd - bogyók és gyümölcsök, zselé, természetes joghurt, alacsony zsírtartalmú sajt.
3. Ebéd - főtt hús, zöldségleves, halat, levest, burgonyapürét, tejjel tésztát, palacsintát, gyümölcsöt, kompót, gyógytea.
4. Snack - gyümölcslevek, természetes joghurt vagy ryazhenka, zöldség saláta, alacsony zsírtartalmú sajt.
5. Vacsora - sütőtök és manga, ragu, tea.
6. Lefekvés előtt - kefir vagy joghurt.

Sok recept van, amely lehetővé teszi az arc és a végtagok kiütések számának csökkentését, valamint az elengedés időtartamának meghosszabbítását. Így, ekcéma esetén, egy csípős jótékony bogyós gyümölcsös finomságokat is kaphat. Előkészítéséhez egy banánra, alacsony zsírtartalmú joghurtra van szükség, tartósítószer nélkül (1 üveg), zöld almával (300 g), kevés szerecsendióval és fahéjjal, áfonyával (100 g). A gyümölcsöket bogyók, fűszerek és erjesztett tejtermék mellett a keverőben hámozzák és zúzzák. A keveréket kremenkibe öntjük, lehűtjük és az asztalra szolgáljuk.

A sütemények második receptjét túró (150 g) és zöldségek (2-3 uborka) alapján készítik el. Még zöldre és fokhagymára van szükség. A sajtot sütőtökben, zellerben, kapornatban és petrezselyemben keverik. Miért van a bozótban az uborkát szeletekre és a tört fokhagymára vágva. Amikor a tömeg válik krémessé, 200 ml paradicsomlevet öntünk bele. Mindössze egy kis sót és vázákba.

Emellett tüdő latyak, ekcéma lehet készíteni kiadós teljes. Szakácskönyv és honlapok az interneten kínál egy csomó finom diéta receptek. Ez lehet egy zöldségleves babbal, zöldségleves, sült pulyka áfonyával, káposzta, alma, mazsola, húsgombóc nyúl rozmaringgal vagy túrós rakott őszibarack és a dió.

Diéta ekcéma egy felnőtt kezet vagy lábánál - a betegség súlyosbodásának, kezelésének vagy elengedésének menete

A sikeres kezelés fő összetevője az ekcéma étrendje, amely magában foglalja a vitaminok étrendjének bevitelét és a megfelelően kiválasztott kiegyensúlyozott ételt. Az ekcéma egy olyan allergiás betegség, amelyet számos oka okozhat, beleértve az ételeket is. Az allergiás orvos először azt tanácsolja a beteget, hogy tartsa be a megfelelő táplálkozás alapjait, ha száj vagy nyálkahártya-kitöréseket észlel a kezében, lábán vagy arcán. Ez a kiütés a betegség fő jele.

Eczemmel való evés

Az allergológusok úgy vélik, hogy a hipoallergén étrend ekcéma lágyítja a megnyilvánulásait, vagy akár teljesen megszünteti a betegség jeleit. Sokan azt ajánlják, hogy a felnőttek két-három napig éheznek az akut tünetek eltávolítása, a viszketés és az égés megszüntetése érdekében. Azonban az egyidejűleg szenvedő betegek, köztük a gyomor-bél traktus betegségei, ez a lehetőség nem megfelelő.

Mit lehet enni ekcéma

Egy személy elvész, és felfedezi önmagában ezt a kellemetlen betegséget, nem tudja meg, mit nyerhet ekcémával. A főzhető termékek listája nagyszerű, a tiltások főleg a főzéshez és a zsír- és szénhidrátok megőrzéséhez szükségesek. Az orvosok ajánlása így néz ki:

• Csak párolt vagy párolt étel van.
• A felhasznált húst étkezési finom fajtáknak kell tekinteni - csirke, pulyka, nyúl.
• Kenyeret lehet fogyasztani - rizs, hajdina, gyöngy árpa. Hipoallergén termékeknek számítanak, ráadásul vitaminokkal is ellátják a szervezetet.
• A hal csak a főzésben elfogadható a diétánál, ráadásul tengeri, nem folyó.
• Ha nincs allergia a túró, a lekvárt tej, a kefir, a savanyú tejtermékek, akkor korlátlan mennyiségben fogyasztható. Szükséges, hogy természetes, tartósítószerek és aromás adalékanyagok nélkül.

Mit nem lehet enni ekcéma

Sok termék lehet a legerősebb allergén, így az étrendben nem szabad, hogy ne okozzon súlyosbodást a betegségben. Listauk nem olyan jó, de nehéz elutasítani ezt az étkezést a páciensnek. Azonban ha egy személy visszanyerni kíván, akkor az étrendet tiszteletben kell tartani. Az ekcéma tiltott termékei:

• minden olyan cukrászati ​​termék, amely csokoládét, mézet, vajat tartalmaz;
• citrusfélék, amelyek ekcémát okozhatnak - narancs, mandarin, ananász, citrom;
• füstölt és konzerves ételek fűszerekkel fűszerezve;
• minden savanyúság, majonéz, marinátok, akut adalékanyagok az élelmiszerekhez;
• kávé és alkohol.

Vitaminok az ekcéma számára

Minden személynek szüksége van vitaminokra, hogy megőrizze immunitását. Különösen bennük van egy bőrbetegségben szenvedő beteg, mivel a kezek egzémiás vitaminai például az allergiás reakciók megnyilvánulását lenyomják. Tehát milyen vitaminokat használhatok ekcéma esetén? Az orvosok ajánlják a tiamin alkalmazását (B1-vitamin). Tablettákba vagy intramuszkulárisan injektálható. A tiamin terápiás hatása az, hogy segít a viszketés leküzdésében és a fájdalom enyhítésében. A seborrheiás betegség áthaladása megkönnyíti a B6 és B2 vitaminokat (riboflavin és piridoxin), serkenti a bőrsejtek megújulását.

Diét az ekcéma kezelésében

Az ekcéma akut szakasza az ember súlyos korlátaitól és erőteljes intézkedéseitől teszi szükségessé a beteg állapotának normalizálása érdekében. Ezért nagyon fontos az ekcéma súlyosbodása, ezért az orvosnak ezt az időszakot szigorúan be kell tartani. Az ekcéma akut állapotában az orvosok javasolják, hogy betartsák a következő étrendet:

• nem szabad zöldségeket, gyümölcsöket és bogyókat, például paradicsomot, piros paprikát, gránátalmait, szamócait - a betegséget kiváltják;
• vannak porok és levesek a vízen vagy a tejen, és nem húsleveseken;
• élesen korlátozzák az asztali só fogyasztását;
• a diétába sok frissen préselt levét tartalmazzon, megkönnyítve ezzel őket;
• hús és félkész termékek a folyamat egy éles súlyosbodásának ekcéma meg kell szüntetni teljes egészében étkezési vegetáriánus ételek;
• a káposzta és a borsó nagy mennyiségű fehérjét tartalmaz, ezért betegség esetén mutatkoznak;
• A sárgarépát meg kell enni, mert sok karotint tartalmaz (A-vitamin), valamint a B1, PP, B9 vitaminokat.

A remissziós fázisban az ekcéma lehetővé teszi a táplálék relaxációját. A beteg enni paradicsomot, dióféléket, cukkini, petrezselyem, zöldhagyma, kapor. Meg lehet engedni a málna, az áfonya, a görögdinnye, a dinnye, a fekete ribizli, a fonál és az áfonya felhasználását. Mindezekben a bogyókban számos hasznos mikroelem és vitamin található, így szükséges egy személy számára a helyreállítás szakaszában.

Nedves ekcéma

Az idiopátiás vagy moknuschy típusú betegség számos oka lehet. Közülük az orvosok magukban foglalják az immunrendszer működésében fellépő zavarokat, a kémiai és biológiai természetű irritáló anyagokkal való érintkezést, az allergiás reakciót okozó termékek alkalmazását. Ezért az áztató ekcéma táplálékának maximálisan hipoallergénnek kell lennie a betegség súlyosságának csökkentése érdekében. Ajánlatos több vizet inni a toxikus anyagok testének megtisztítására.

Száraz ekcéma

Az eczematous dermatitisz a szervezet reakciója az allergiás anyagok állandó hatásának, de néha a máj vagy a vesék meghibásodásának jele. Ezért a helyes táplálkozás a száraz ekcéma esetén, valamint az okozta okok orvosi kezelése a sikeres gyógyulás kulcsának és a páciens visszaesésének megakadályozásának. El kell hagyni a konzerv és füstölt élelmiszereket, előnyben részesítve a tejtermékek és növényi termékek túlnyomó részét képező étrendet.

Mikrobiális ekcéma

A mikrobák bőrébe való behatolás esetén gyulladás lép fel, amelyet mikrobiális ekcéma jelent. A bőrön megjelenő hólyagok és repedések megjelenése jellemzi, amelyek sok szenvedést jelentenek a betegek számára. Azonban egy megfelelően kiválasztott terápia és egy mikrobiális ekcéma étrend segít a hasonló betegségben szenvedő személynél. Ebben az esetben a tápláléknak sok túrót, alacsony zsírtartalmú tejfölt, tejes tejet, természetes joghurtot kell tartalmaznia. Az étrendben beléphet növényi húsok, gabonafélék, alacsony zsírtartalmú hal, pulyka. A hús süthető.

Hogyan lehet enni ekcéma

Mivel gyakran a krónikus bőrbetegségek a belső szervek működési zavarai vagy az immunrendszer működésképtelenségei által okozottak, az ekcéma helyreállításának helyes menete rendkívül fontos. A táplálékot úgy kell kialakítani, hogy a májat, a veséket és a gyomor-bélrendszert ne tegye túl sok munkával. Tojást, burgonyát, bárányt és egyéb hústípusokat ki kell zárni a menüből. A táplálék alapja a só és fűszerek nélküli gőzölő, beleértve a húsgombócokat és a csirkehúsból vagy pulykaból készült hússzeleteket.

A kezekben

A táplálkozás alapelvein kívül az ekcéma táplálkozása a kezében tartalmaznia kell a vitaminok bevitelét, ami lágyítja és megkönnyíti a bőr bőrirritációját. A beteg számára óriási előnyökkel jár a B csoport összes vitaminja, különösen B1, B2, B9. Ajánlatos a folsav és a retinol (A-vitamin) együttes bevitele, ami kiváló eszköz a bőrsejtekben regenerálódó folyamatok stimulálására. Az étrendnek nagy mennyiségű vasat, jódot és C vitamint kell tartalmaznia.

A lábamon

A betegek gyakran sértik a víz-só anyagcserét, így a lábakon lévő ekcéma étrendjének nagy mennyiségű folyadékot kell tartalmaznia. Frissen préselt italok lehetnek könnyű alma és sárgarépa, ásványvíz "Essentuki 5", "Narzan" vagy kvász. Használhat joghurtot vagy természetes joghurtot, és megpróbálja biztosítani, hogy a napi folyadék teljes mennyisége ne legyen kevesebb, mint másfél liter.

Az arcon

A bőrkiütés megjelenése az arcon hozzájárul az immunrendszer meghibásodásához. Ezért az ekcéma étrendjének fő feladata az allergiás tényezők kiküszöbölése, hogy ne okozzon súlyosbodást. A sült, zsíros, lisztet és sót le kell zárni az étrendből, amíg a betegség jelei gyengülnek. A sajtot, a mézet és minden édességet, különösen a mesterséges eredetet, nem is lehet enni, a növényi élelmiszerekre összpontosítva.

Diétás menü ekcémával

Annak ellenére, hogy a táplálkozás súlyos korlátozásai vannak, az ekcéma ételeket tartalmazó receptek meglepődnek sokszínűségük szerint, mivel az étrendben zöldség, gyümölcs, gabonafélék, savanyú tejtermékek, sovány hús van. A táplálkozás elvei ebben a betegségben a következők: gyakran kell enni, de kis adagokban a napi étkezések száma legalább 5. A hozzávetőleges napi menü így néz ki:

1. Reggeli - zabkás sütőtök és rizs, szilva zselé.
2. Édes vagy körte bogyó.
3. Ebéd - csirkehúsleves, pulyka vagy nyúl húsos párolt húsgombóc, zöld tea.
4. Délutáni snack - gyümölcssaláta természetes joghurttal.
5. Vacsora - uborka és zeller saláta, gőzhal.
6. Éjjel egy pohár kefiret vagy egy alacsony zsírtartalmú erjesztett burgert inni.

Videó: ekcéma - táplálkozás a betegség alatt

Az ebben a cikkben ismertetett információ csak tájékoztató jellegű. A cikk anyagai nem igényelnek független kezelést. Csak egy szakképzett orvos képes diagnosztizálni és tanácsot adni a kezelésre vonatkozóan az egyes betegek egyéni jellemzői alapján.

Megfelelő táplálkozás ekcéma - mit lehet enni, és mi nem?

Az ekcéma egy nem fertőző típusú bőrbetegség, amely allergiás idegrendszer. A fő tünet a meleg vöröses foltok, amelyek súlyos viszketést okoznak. A patológia többszörös bonyolult kezelést igényel, és az eczema étrend különös jelentőséggel bír. Mit lehet és nem lehet enni a betegség idején?

A megfelelő táplálkozás szerepe

Mivel az ekcéma a bőr betegsége, gyakrabban allergiás genezis, ezért ajánlott, hogy az ilyen betegségben szenvedők betartsák az allergiás termékeket kizáró diétát. Az ekcéma súlyosbodásának időszakában a megfelelő étrendi étrend segít megszabadulni egy olyan kellemetlen tünetektől, mint a viszketés. A remisszió időszakában a táplálék megelőzi a betegség újbóli megjelenését.

A hipoallergén étrend ekcéma mellett sokféle terméket tartalmaz, ami nem okoz különösebb kellemetlenséget a beteg számára. Néhány étel még enyhén pörkölhető is, kevés olajjal és lehetőleg só nélkül, de csak akkor, ha előfőzött.

A diétás ételeket a leginkább felszívja és emésztheti egy penészgomba, vagy apróra vágva. A diétás zöldségek (káposzta nélkül) ajánlott, bármilyen formában elfogyaszthatóak, nyersen, főzve, sültek. Kivételt képeznek a sütésre hajlamos zöldségek.

Veszélyes termékek

A legtöbb esetben az ekcéma súlyosbodása fehérje ételeket, magas keményítőtartalmú és cukrotartalmú ételeket, valamint vörös, fekete, sárga és narancs zöldséget, bogyókat és gyümölcsöket okoz. Mivel azonban az étrendnek kiegyensúlyozottnak és teljesnek kell lennie, nem szabad vakon hagyni mindenféle fehérje ételeket és édességeket, hogy teljesen átállhasson biztonságos növényi ételekre. Ezért nem ajánlott étrendet elkészíteni: ezt szakképzett allergológus, dermatológus vagy dietetikus kell. Ebben az esetben a páciensnek meg kell ismernem az engedélyezett és tiltott termékeket annak érdekében, hogy helyesen helyettesítse a potenciálisan veszélyes ételeket.

A felnőttek étrendjében jelentkező ekcéma súlyosbodásának szakaszában teljesen ki kell küszöbölni:

• paradicsom, eper, vörös alma, édességek, zsíros ételek, sütemények;
• konzervdobozos termékek, amelyek akut végbélnyílást idéznek elő
• félkész termékek;
• a burgonyafogyasztás kizárása vagy minimalizálása;
• a viszketést okozó termékek, csokoládé, dzsem, méz;
• majonéz, savanyúságok, marinátok.

A különböző típusú ekcéma megfelelő táplálása

Bármilyen típusú ekcéma esetén általános ajánlásokat követhetsz, de minden faj esetében léteznek bizonyos szabályok az exacerbáció elkerülésére.

Kezek ekcémájával

Az étrendnek segítenie kell a tünetek enyhítésében és a betegség lefordításában a remissziós fázisban. A rendszeres rendszeres táplálkozás segít csökkenteni a visszaesés valószínűségét. Az ilyen ekcéma elutasításához édes, éles és sült megkövetel. A tilalom közé tartozik a félkész termékek, marinátok, savanyúságok és konzerv termékek is.

a PP és B csoportból származó vitaminok hordozói

Diéta ekcéma kezében elfogadja az alacsony zsírtartalmú húst (jobb, mint a pulyka és nyúl) és a hal. De súlyosbodással kívánatos a vegetáriánus étrendhez való ragaszkodás. A zöldségek jó úton mennek a szervezetbe, csökkennek a burgonya mennyisége, és kívánatos teljesen elhagyni a makaróniát.

A PP és B csoportba tartozó vitaminok hiányának helyreállításához több salátát, fehérrépeget, sárgarépát, rutabagát és friss uborkát kell enni. Hasznos lesz gyógynövények: petrezselyem és kapor. Általában nincs korlátozás a folyadék mennyiségére, de jobb, ha kizárjuk a kávét, a gyümölcslevet, az alkoholt és a szénsavas italokat.

Egyes esetekben ekcéma, nedves területek jelennek meg a kezében. Felmerülnek, ha megsértik a víz-só egyensúlyt és a gyulladásos folyamatot. Ezzel a patológiával, az ekcéma étrendje kiküszöböli a szénhidrátokban gazdag ételeket. Az étrendben az alacsony zsírtartalmú hús, tejtermékek, zöldségek. Nem lehet enni káposzta és hüvelyesek, só főzés közben is nem használják.

Ekcéma a lábakon

A lábakon lévő eczema étrend kizárja a makacs zsírtartalmú termékeket. Ezek a következők:

• zsír;
• édességek;
• liszt;
• sertés;
• pástétomok;
• bárány;
• húsételek vajjal.

A súlyosbodás során szükséges a fermentált tejet, a vizes porridgereket, a növényi levest tartalmazni. A betegség első néhány napjában hígított növényi és gyümölcslevek szükségesek a test megtisztításához.

A húskészítmények közül előnyben kell részesíteni a főtt vagy párolt pulykát és a nyúlhúst, a főtt friss halat és a sovány marhahúsot. Ebben az esetben párra kell szakítani, főzni vagy sütni.

Minden nap az étrendben jelen kell lennie a savanyú tejtermékek és a növényi élelmiszerek. A szervezetet előnyösen a káposzta, a borsó, az uborka, a cukkini, a sárgarépa, a cékla és más zöldségek befolyásolják. A levél és a vízimogyoró C vitamint, vasat, jódot és karotint tartalmaz, így hasznosak a beteg számára.

A remissziós időszak alatt hasznos a bogyók (málna, áfonya, hegyi hamu, egres, ribizli), diófélék, dinnyefélék és tökök hozzáadása. De a súlyosbodás idején ezek a termékek ellenjavallt.
Kötelező diétát kell a zabkása, különösen a zabpehely, a hajdina és a búza. Szigorúan tilos alkoholos italokat, kávét és erős teát inni.

Dyshidrotikus ekcéma

A kétdimenziós eczemával kezelt táplálkozás fontos része a kezelésnek. A bőr kettős elváltozása krónikus rendellenességeket jelent. A betegek ismétlődő kiütésekben szenvednek, mint a hólyagok és a pálmák bőre. A helyesen formulált táplálkozás megakadályozza az allergiás reakciókat és így a betegség megnyilvánulását.

Először is ki kell zárni a vörös színű gyümölcsöket és zöldségeket az étrendből, valamint a citrusfélékből. A tilalom alá minden édességet és lisztet, a cukrot lehet helyettesíteni a fruktóz.
A húskészítményekből a hús és a hal alacsony zsírtartalmú táplálékhordozói fognak megközelíteni. Ebben az esetben sok allergén található a füstölt termékekben, a sertéshúsban és a kacsahúsban.

Fűszeres, sült, sós perchonoe és el kell távolítani a diéta, ahogy ezek az ételek nem csak az okoz súlyosbodása kiütések, viszketés, hanem hátrányosan befolyásolja a működését, a gyomor-bél traktus.

Az étrend alapja a friss zöldség, gyümölcs, zöldség és savanyú tejtermék. A túró, joghurt, kefir és sajt laktobacillusokat tartalmaz, amelyek pótolhatatlanok a belekben és a helyi immunitásban. Rendszeres használatuk megakadályozza a kétoldali bőrelváltozások relapszusait.

Tehát a terápia alapja a szigorú étrendnek való megfelelés. Az ilyen táplálkozás betartásához 1-2 hónap szükséges, és tartós eredmény elérése - az egész életen át.

Diéta mikrobiális ekcémával

A mikrobiális diéta táplálkozás egy zöldség-tej diéta. Ezzel a betegséggel a bőrt lapos héjakkal borítják, amikor eltávolítják a nedvesítő területeket. Leggyakrabban kiütések jelennek meg a lábakon, a kezek hátán és néha a fején. A megengedett és tiltott termékek listáját általában orvos készítette. A tilalom közé tartozik a kávé, csokoládé, fűszerek, savanyúságok, szóda, sajtok, alkohol. Kivételt jelentenek a növényi allergének, a páciens számára megengedett a dió, a kukorica, a vörös színű zöldség, a borsó, a fokhagyma megesése. A betegség súlyosbodásával azonban ezek a termékek a tilalom alá esnek.

A fő étrend növényi levesek, friss kása a vízen, folyami halak, gőzfacsarók és húsgombócok, tejtermékek. A korlátozások az élelmiszerben található fűszerek mennyiségére vonatkoznak. Ajánlott csökkenteni vagy teljesen elutasítani a só és a bors használatát. Ne felejtsük el, hogy megfelel a vízmérlegnek, minden nap legfeljebb két liter ásványvízig kell inni.

Allergiás ekcéma étrendje

Az allergiás ekcéma által okozott táplálkozás célja a betegség tüneteinek megszüntetése. Stimulálja a kiütés megjelenését a bőr nem csak élelmiszer, hanem por, állati szőr, pollen, kozmetikumok és még sok más. A kórokozótól függetlenül a terápiás táplálkozás segít a betegség megnyilvánulásainak minimalizálásában. Az egészséges rendszerhez való alkalmazkodás nemcsak a test kiürülésének súlyosbodása, hanem az elengedés ideje alatt is szükséges.

A tilalom alatt füstölt hús, kolbász, sült, zsíros, étel fűszerekkel. És még a tenger gyümölcsei, konzervek, tojás, diófélék, citrusfélék, gomba, szőlő, szénsavas italok, édességek.

Szükséges a tészta, a búza, a vaj, a zsíros tejföl és a teljes tej felhasználásának korlátozása.

Az adagot savanyú tejtermékekre, sovány húsra, könnyű gyümölcsökre (szilva, ribizli, körte, alma), zöldségre és zöldre kell alapozni. Élvezheti a gabona kenyeret és a második osztályú lisztből, olvasztott és finomított olajból származó termékeket.

Száraz ekcéma

A száraz ekcéma étrendje vegetáriánus étrendet feltételez. A menü fehérje- és növényi ételekre épül. A remissziós időszak alatt gyenge húslevesek, sovány húsok és párolt húsételek is hozzáadhatók az étrendhez. Szükség van a zabkása, de olaj és só nélkül, zöldségpalánta és pürével, minimális burgonyatartalommal. Ami a halakat illeti, a legjobb a folyó használata, sült vagy főtt formában.

Az olyan tejtermékek, mint a túró, a joghurt, az erjesztett sült tej, a joghurt és a joghurt segítik a szervezet gyorsabb kinyerését és felgyorsítja a bőr regenerálódási folyamatát. Nagyon hasznos növényi étel, például borsó és káposzta. A borsó sok fehérjét tartalmaz, ezért jobb, ha a nyár folyamán enyhül a betegség súlyosbodása. A napi étrendnek tartalmaznia kell sárgarépát vagy sárgarépalémet, mivel sok B-vitamint és karotint tartalmaz. Ezeknek a jótékony anyagoknak az anyaga ekcéma esetén jelentősen alulbecsült.

Ha ráadásul a bőrkiütést és viszketést jelent a magas vérnyomás, meg kell enni bab, répa, zsázsa és saláta, mivel gazdag C-vitamin, vas, jód és a karotin. A gasztrointesztinális traktus rendellenességeiben a kapros jól alkalmazható. Zöldek salátákhoz adhatók, vagy kefir és kapor alapú finompék készítéséhez.

Hozzávetőleges menü a héten

Ideális esetben az ekcéma megfelelő táplálását a kezelőorvosnak kell kiválasztania. Vakon követni az ajánlásokat nem szükséges, vegye figyelembe a személyes tulajdonságait a test. A rendszer lehet így:

Ekcéma és hipoallergén étrend: mit nem lehet enni, a táplálkozási korrekció jellemzői

Egy megfelelően kiválasztott étrend az ekcéma számára kulcsfontosságú a hatékony kezeléshez. Az emberi test érzékeny lehet bizonyos táplálkozási összetevőkre. A bőr patológiájával összefüggésben az ételallergia súlyosbíthatja a páciens általános állapotát. A táplálkozás korrekcióját igénylő bőrbetegségek között az ekcéma mellett különböznek a pikkelysömör és a dermatitis. Bár a gyógyszergyártók azt állítják, hogy a kábítószerek nem fogyaszthatják el az összes hiányzó komponenst, biztonságosabb lesz egy gyengített szervezet számára, hogy természetes módon erősítse a testet.

A betegség súlyosbodása esetén a beteg számára speciális hipoallergén étrendet kell előírni. Az étrendből kizárták azokat a termékeket, amelyek viszketést okoznak. Nem lehet enni lekvárt, csokoládét, mézet, mandarin, ananász, kiwi, narancs, füstölt ételek és fűszeres ételeket. Még akkor is, ha a termék súlyosbodását nem váltotta ki, a páciens nem használhat marinátokat, savanyúságokat, különféle szószokat és majonézt.

A súlyosbodás és a kezelés ideje alatt csak egy párra főzött vagy főzött ételt lehet fogyasztani. Amikor felnőtteknél súlyos ekcéma alakul ki, 2-3 napig vízzel böjtölni kell, majd a beállított étrend használatával. Azok azonban, akiket nehezen tolerálnak a böjt napjai, nem szabad böjtölni az exacerbáció idején.

Az éhezés megkezdése előtt konzultáljon orvosával. A kirakodási napok veszélyt jelentenek a gyomor-bélrendszeri betegségekre.

Az étrendet 4-6 héten keresztül kell betartani. Ezt követően nem tud azonnal bevenni az összes szokásos terméket az étrendben. A kirakodási étrendből való kilépést fokozatosan kell végrehajtani, naponta csak egy új termékhez lehet hozzáadni az étrendhez.

Hypoallergén étrend ekcémával számos komoly korlátozással rendelkezik. A szabályok megsértése veszélyes és súlyosbodáshoz vezet, a kórházi ápolásig.

Az étkezés során tilos a következőket használni:

• Zöldség: paradicsom, fokhagyma, hagyma, burgonya.
• Kenyér és egyéb sütemények (csak kenyeret kis mennyiségben szabad megengedni).
• Tengeri termékek: rákhús, kagyló.
• Vörös hús.
• Zsíros, sült és fűszeres ételek.
• Füstölt termékek.
• Rövid tartósságú termékek: hús-saláták, pate.
• Szigorúan tilos: földimogyoró, kukorica, tojás, szója.
• Italok: kávé, fekete tea, tej, alkohol.
• Cukrászda: kekszek, tejszínes sütemények, méz, sütemények, csokoládé, lekvár.
• Gyümölcsök: banán, ananász, narancs, kivi, grapefruit, vörös alma, citrom, mandarin.
• Bogyók: áfonya, eper, hegyi hamu, eper, felhősbor, egres, áfonya, vibrum.

A legtöbb tenger gyümölcsei ekcémát és allergiát okoznak. Ezért a súlyosbodás időszakában jobb, ha bármilyen halat elkerülünk, még akkor sem, ha az nem okozott szokatlan reakciókat a szervezetben. A súlyosbodás idején ez veszélyes.

A páciensnek javasolnia, hogy a kezelés ideje alatt csak a zabkása, a savanyú tejtermékek és a növényi levesek használhatók. A korai napokban sok könnyű gyümölcslevet kell inni. A fogyasztott húsnak alacsony zsírtartalmú fajtáknak és napi maximum 150 grammnak kell lennie.

Általános táplálkozási javaslatok:

• A diéta elején vegetáriánus ételeket fogyaszthat az első étel, a második párolt húsgombóc, a főtt hús.
• Hasznos gabonafélék: köles, hajdina, zabliszt.
• Meg kell enni több sárgarépát, vízitormaet, levélsaláta, cékla, rutabaga, fehérrépa. Adhat hozzá egy kis zöldséget: petrezselymet, lótrételt, zellert, kaprot.
• A kezelés alatt növelni kell a táplálék étkezési étrendjének mennyiségét. Meg kell enni több borsót, káposztát. Sok fehérjét tartalmaznak, és enyhe ekcéma esetén ajánlott.
• A táplálkozás második felében hústermében főzött ételeket fogyaszthat. Mint mellékétel, zabkása és zöldségpörkölt fog tenni.
• A betegség nyugalma alatt hasznos lehet enni: dinnye, cukkini, tengeri homoktövis, sütőtök, görögdinnye, diófélék, fekete ribizli, áfonya, málna, áfonya, aronia.
• Prostokvasha, kefir, alacsony zsírtartalmú túró és erjesztett sült tej megengedett a napi fogyasztásra.
• Több folyadékot kell itatni: ásványvizet, kvassot.
• A súlyosbodás időszakában semmilyen teát nem szabad használni.

Egyetlen egyetemes étrend nem áll rendelke zésre minden ember számára. A test mindegyike egyedülálló, és alapos vizsgálat szükséges a helyes táplálékkiegyenlítéshez.

Az orvosi adatok szerint az ekcéma fő oka a szervezetben van. Ezért a táplálékkiegészités a fő kezelés. A betegség minden típusa saját étrendet igényel.

A betegség fő tünete a gasztrointesztinális traktus és a máj. Ezeknek a szerveknek a meghibásodása kiütéshez vezethet a testen. Ezért a terápia elsődleges célja a toxinok tisztítása.

A száraz ekcéma étrendje a fenti ajánlások és tilalmak mindegyikével rendelkezik. A cukortermékeket fruktózzal és savval kell helyettesíteni. Ha az ujjakon vagy kezeken megjelenő ekcéma a gyermekben jelentkezik - az orvos javasolhatja, hogy ne zárja ki a diéta paradicsomát és a piros gyümölcsöt. Ha a probléma a felnőttnél van - a korlátozások radikálisabbak, de a táplálkozás kiegyensúlyozott marad. Gyakran felnőtt betegek, különösen, ha az ekcéma a fején van, az étkezéshez kell ragaszkodniuk.

A kolecisztitisz, a gyomor-bélrendszeri zavarok, a kolelitiaza vagy az urolithiasis jelenléte különös figyelmet igényel a táplálkozás beállításában. A tejtermékek, retek, retek és egyéb növényi termékek használata a betegség súlyosbodását idézheti elő.

A jogsértés megköveteli a növényi élelmiszerek, különösen a zöldségek étrendjének növekedését. Szokatlan termékeket kell adni óvatosan, legfeljebb két egység naponta. Gyakran mikrobiális ekcéma esetén a beöntéseket írják fel, de az orvos szigorú felügyelete mellett. Ha a probléma az örökletes hajlam háttere előtt merül fel - a táplálék az élet során kötelezővé válik.

Kötelező termékek a kezek mikrobiális ekcémájával (általában a probléma a kézben helyezkedik el), és a lábak karotin tartalmúak. Szükséges a PP, B1 és B9 csoportokba tartozó zöldségek és gyümölcsök fogyasztása növelése: bab, sárgarépa, borsó, káposzta. Felgyorsítják a bőr helyreállítását.

Az ekcéma kezelése összetett technika. Ez nemcsak a táplálkozás korrekcióját, hanem a vitaminok, gyógyszerek bevitelét is magában foglalja. A tápegység önbeállítása nem hozhat eredményt.

És egy kicsit a titkokról.

Irina Volodina egyik olvasójának története:

Különösen depressziós szemmel, nagy ráncokkal körülvéve, sötét karikákkal és duzzanattal. Hogyan lehet teljesen eltávolítani a ráncokat és a táskákat a szemek alatt? Hogyan lehet megbirkózni a duzzanattal és a bőrpírral? De semmi olyan öreg vagy fiatal ember, mint a szeme.

De hogyan kell megfiatalítani őket? Plasztikai sebészet? Elismert - legalább 5 ezer dollárt. Hardveres eljárások - fotorejuvenáció, gáz-folyadék pilling, radiolifting, lézeres facelift? Kevésbé elérhető - a tanfolyam 1,5-2 ezer dollárba kerül. És ha ez idő alatt megtalálni? Igen, és még mindig drága. Különösen most. Ezért magam számára más módszert választottam.

Diéta ekcéma

A leírás aktuális 2017/06/20

• hatékonyság: terápiás hatás 21 nap után
• időpontok: állandóan
• A termékek költsége: Hetente 1380-1460 rubelt

Általános szabályok

ekcéma a csoporthoz tartozik bőrbántalmak krónikus visszatérő tünetekkel, melyet az epidermisz és a bőr dermis (csoportosított kis buborékok formájában), a viszketés és a kimerítő nedvesedés jellegzetes, súlyos reakciója manifesztál. A betegség középpontjában a bőr exogén / endogén stimulusokkal szembeni fokozott érzékenysége áll a test szenzibilizációjával fizikai, kémiai, fertőző, élelmiszer-antigénekkel, amely meghatározza az ekcéma különböző formáit. A betegség általában a másodlagos háttér hátterében áll immunhiányos, genetikai hajlam, fertőző-allergiás folyamatok, idegrendszer diszfunkciói, gasztrointesztinális betegségek.

A táplálkozás jelentős szerepet játszik a betegek kezelésében (az ekcéma formájától függetlenül). Amikor a felnőtteknél az ekcéma ajánlott teljes étkezés kijelölésére, az egyszerű szénhidrátok és a nátrium-klorid éles korlátozásával. Diet kell tartalmaznia normál fiziológiai proteinek, ami azáltal érhető el termékek felvétele tartalmazó teljes fehérje (sovány vörös hús, fehér hal, baromfi, tejtermékek, sajtok). Nagyon fontos az étrend megfelelő vitaminizálása. Ehhez kell tartalmazhat elegendő mennyiségű zöldségek és gyümölcsök, valamint élelmiszerek rostokban gazdag, hogy megkönnyítsék a testből eltávolítani a toxikus anyagcseretermékek és normalizálása bélfunkciót (egész magvak, korpa, mandula, lencse, héja gyümölcsök, mogyoró, mazsola).

A kézzel és lábfejjel kezelt ekcéma tartalmazza a termékeket antioxidánsok (vitaminok, C, E), ami csökkenti a bőr új sérüléseinek kockázatát. C-vitamin gazdag zöld leveles saláták, fekete ribizli, a citrusfélék, a csipkebogyó, brokkoli, eper, sárgadinnye, kelbimbó, eper, alma, paprika, kiwi, homoktövis, paradicsom. Ne lépje túl a napi adagot (100 mg), mert stimulálja a kötőszövet növekedését. Figyelembe kell venni, hogy a termékek hőkezelése 50% -on belül csökkenti a tartalmait.

Fontos, hogy a kezek és a lábak ekcémja bevonja az étrendet A-vitamin és A béta-karotin, amelyek javítják a bőr állapotát és javítják az immunitást - halolaj, spenót, sütőtök, zöldborsó, sárgarépa, brokkoli, szilva, csirke tojás sárgája, máj. Szintén a diéta kell jelen az ételek gazdag a B csoportba tartozó vitaminok, hozzájárul a normalizáláshoz anyagcsere és javítja az emésztést - sertés-, marha-, földimogyoró, hajdina, barna rizs, köles, fenyőmag, mandula, tökmag, rozs és árpa dara, hal, kukorica, máj, tojás. A tápláléknak 1,2-1,5 liter szabad folyadékot kell tartalmaznia gyümölcslevek, ásványi szénsavmentes víz, komposztok és különféle teák formájában.

Az ekcémás beteg étrendjében korlátozott a könnyen emészthető szénhidrátokat tartalmazó élelmiszerek és ételek: cukor, lekvár, édességek, méz, édességek, sütemények. A cukor helyettesíthető aszpartám, xilit, szacharin. Lehet, hogy nem szerepel a diéta erős hús, hal és gomba erőleves, sült és fűszeres ételek, konzerv, savanyúság és pácolt zöldségek, állati zsírok, füstölt húsok, kávé, szénsavas és alkoholtartalmú italok.

Ha az ekcéma egy kifejezett allergiás komponenssel fordul elő, a beteg általános hipoallergén étrendet mutat be. Az étrend kizárja termékek magas allergén hatású aktivitás és jelentős érzékenyítő hatása, valamint élelmiszerek gasztrointesztinális nyálkahártya irritáló. Potenciálisan allergén ételek a tojás, tej, hal és tengeri állatok, kaviár, liba és kacsa hús, hering, bab, osztriga, gomba, élesztő, méz, citrusfélék, spenót, különböző dió, bab, sárgadinnye, paradicsom, málna, őszibarack, kakaó, szamóca, csokoládé zöldség és vörös-narancs színű gyümölcsök. Ezeket az ételeket az étvágycsökkenés időszakában ki kell zárni. Fontos az is, hogy korlátozza a emészthető szénhidrátok (méz, szirup, cukor, lekvár, dzsem), amely súlyosbíthatja a gyulladást. A korlátozások zsíros sertéshús / marhahús, búza kenyér, tejföl, teljes tej, búza.

Különös figyelmet kell fordítani az étrendre olyan termékekre, amelyekben nagy mennyiségek vannak hisztamin és tiramin, aktívan részt vesz az allergiás reakciók kialakulásában. Ezeket az anyagokat fermentációs technológiákkal (savanyú káposzta, kemény sajt, füstölt kolbász, konzerv hal, kolbász és kolbász) gyártott termékekben találják meg. Korlátozottak olyan termékek, amelyek felgyorsítják az allergének felszívódását: szénsavas, édes és alkoholtartalmú italok, kávé, fűszerek és fűszerek, sózott halak és zöldségek. A kezek ekcéma étrendje a termékek szigorú korlátozását jelenti, amelyek magukban foglalják a mesterséges élelmiszer-adalékanyagokat (ízek, antioxidánsok, tartósítószerek, színezékek).

A betegség akut periódusában 7-10 napos betegnek ajánlott egy tej-zöldség diétán (túró, tejtermék, zöldség és gyümölcs), majd fokozatosan növeli a táplálékot, mivel a klinikai tünetek abbamaradnak. Ha kombinált kezek ekcémája bél dysbiosis bele kell foglalni az étrendbe prebiotikumok, és súlyosabb esetekben - probiotikumok (Laktophyte forte, Tejsavbaktérium, biosporin, Linex, bifiform), amely hatékonyan visszaállítja a bél természetes biokenócióját. A gyomor-bélrendszeri nyálkahártya kémiai expozíciótól való megóvása céljából készült főzőkészülékekről ajánlatos sütni vagy forralni a termékeket, sütés nem megengedett. Élelmiszerbevitel - osztva, kis adagokban. Diétás és ételek készítésénél több szabályt kell követnie:

• A nyers zöldségek és gyümölcsök fogyasztását minimálisra kell csökkenteni, előnyben részesítve azokat a termékeket, amelyek hőkezelésen esnek át, ami jelentősen csökkenti a termékek allergiás aktivitását.
• Hagyja fel az első vizet forralás után a húslevesek, gabonafélék, növényi pürék és levesek készítésében.
• Burgonya több órán át állni hideg vízben, hogy csökkentse a keményítőtartalmat.

bizonyság

Engedélyezett termékek

Az ekcéma étrendjében levesek készültek, amelyek gyenge levesre készültek, anélkül, hogy sütnék a kerti zöldek hozzáadásával. A második ételeket alacsony zsírtartalmú, sült vagy párolt nyúl, pulyka vagy csirkehúsból készítik. A körethez használhat burgonyát (korábban vízben áztatott), és különböző formában (különálló darabok, burgonyapürével) felforralható vízzel.

A gabonafélék előnyben részesítik a zabpehelyet, a hajdina és a búzát. A teljes búza kenyér, a makaróni a szilárd búzafajtákból, száraz kekszek az étrendben. Tejtermékekből - joghurt gyümölcsadalékok nélkül, alacsony zsírtartalmú tejtermékek, alacsony zsírtartalmú friss túró.

Zöldségeket (levélsaláta, uborka, hagyma, cukkini, káposzta) főzött vagy párolt állapotban kell felszolgálni. Az étrendből származó zsírok közé tartozik a napraforgó vagy az olívaolaj. Italként ajánlott a megengedett zöldségek és gyümölcslevek, zöld tea, még ásványvíz, dogrosei leves.

Diétás különféle típusú ekcéma: tiltott és engedélyezett termékek

Amikor ekcéma (száraz, sírás, tiloticheskoy, seborrheás, visszér, gombás, idiopátiás, profi, mikrobiológiai, gyermek) orvos mindig kiválasztja a megfelelő étrend, mert ez szerves része a sikeres kezelés és a hosszú távú remisszió. Az étrendet teljesen meg kell változtatni, és a súlyosbodás során az ételt még súlyosabb korrekciónak vetik alá. Az ajánlások folyamatos végrehajtásával lehetséges a tünetek enyhítése, mivel a szervezet normálisan működik.

Milyen termékekkel kell elhagyni az ekcémát? Melyik menüben a felnőttek és a gyermekek kezébe, lábaiba és a test többi részébe eczema étrendet vállalnak?

Hipoallergén étrend ekcéma a kezek és a lábak

Van ekcéma, amely minden termék után eszik. Az ilyen allergiás reakció nem az érzékeny emberekben a legritkább jelenség, ezért jobb előzetesen feltárni, hogy milyen az élelmiszer-intolerancia.

Kényelmes, hogy több vizsgálatot végezzen, hogy tudományosan megerősítse vagy megcáfolja az allergiát egy vagy másik élelmiszerre. Az ilyen ajánlás azért is hasznos, mert a hipoallergén étrendet mindig egyénre kell szabni, igazodva a betegség és a saját organizmus sajátosságaihoz.

Egy jól ismert orvos ebben a videóban elmondja neked az ekcéma étrendjének jellemzőit:

Termékválasztás

Ügyeljen arra, hogy kizárjon az étrendből származó élelmiszerből, ami allergénekre utal, és képes a betegség felgyorsulására. Ezek a következők:

• zsíros hús;
• kávé;
• fűszeres étel;
• paradicsom;
• fokhagyma;
• édességek;
• diófélék;
• sütés;
• füstölt termékek;
• citrusfélék;
• teljes tej;
• minden sült étel;
• eper
• gránát
• dinnye;
• búza;
• cékla;
• méz.

Kívánatos a hipoallergén ételek fogyasztása, de a táplálék kiegészíthető, és olyan termékek, amelyek mérsékelt allergén hatásúak. Csak azokat a néveket szabad kizárni, amelyek az ekcéma tüneteinek romlását okozzák. A kényelem érdekében használja az asztalra az étrendet ekcéma, az alábbiakban bemutatott.

Átlagos allergénesség

Teljes hipoallergénesség

Káros termékek pótlása

Fontos funkciók

A táplálék teljes időtartamát az orvos határozza meg, de a szokásos időszak, amely alatt tartják, 3 hét. Bizonyos terméktípusok tilalma nem jelenti azt, hogy a betegnek éhesnek kell lennie. Éppen ellenkezőleg, az alacsonyabb étrend súlyosbítja az ekcéma megnyilvánulásait. Ezért ragaszkodnia kell egy ésszerű kerethez anélkül, hogy csökkentené a tápanyagok és nyomelemek mennyiségét.

• A betegség újbóli lefolyásának elkerülése érdekében kívánatos, hogy az allergének kategóriájában elfogyasztott élelmiszerek minél kevesebbet fogyasztanak. Azonban egy kis mennyiségű enni még mindig megengedett, de csak 3 naponta.
• Ha a lábak és kezek ekcéma elég zöld, sárgarépa, rutabaga, uborka és más zöldségek.
• Szükséges választani más megfelelő ételeket, amelyek növelik a hemoglobint, és pótolják a PP és a B-vitamin szintjének hiányát.
• A legnehezebb esetekben, orvos irányítása alatt fokozatosan feladják az átlagos és alacsony allergenitású termékeket.
• Érdemes naprakészen tartani, hogy megértsük az orvossal, hogy mit kell teljesen kizárni. Az ilyen szigorú étrendű szakemberek ellenőrzése nagyon fontos, különben nagy az egészségre ártalmas veszély.

Ezt követően tanácsokat kaptunk a táplálkozásról (diéta) a minta különböző formáinak kezelésében, amelyek a vélemények szerint a leghatékonyabbak.

A táplálkozás jellemzői a betegség különböző formáiban

A mikrobákkal

A mikrobiális ekcémával a táplálék (táplálék) a növényi és tejtermékeken alapul. Az orvos meghatározza mindazt, amit ki kell zárni. Szinte mindig a tilalom alatt állnak:

Építsd fel a menüedet a gőzzel és a főtt ételekkel.

• Az alacsony zsírtartalmú csirkék, a hal és a húsgombócok, a tejtermékek, a vegetáriánus levesek és a porok a vízen megengedettek.
• Minden fűszert és sót is ki kell zárni, ha az étel frissnek tűnik, akkor különböző zöldségeket használhat.
• A vizet ásványokkal helyettesítik, de csak gáz nélkül. Nagyon fontos a vízmérleg támogatása, ami azt jelenti, hogy legalább 1,5-2 liter vizet kell inni.

Ha allergiás

A legfontosabb rendelkezéseket már a hipoallergén étrendről szóló szakaszban adták meg. Azonban az élelmiszer nem mindig az allergén, mert az ekcémát ugyanúgy gyakran a por, a gyapjú, a kozmetikumok, a pollen okozza. A kórokozóval való érintkezés minimalizálása - ez a legfontosabb, és nem számít, hogy ez egy kategóriába tartozik-e az élelmiszer vagy sem.

A terápiás étrend nem túlterheli a testet más olyan ételekkel, amelyek súlyosbítják a betegség tüneteit, ezért a súlyosbodás szakaszában azonnal étrendre kell váltani. A remisszió alatt ajánlott 1-2 hétig időszakosan megismételni, ami lehetővé teszi hosszú ideig tartó stabil pozitív hatás elérését.

Az allergiás ekcéma ajánlása a következő:

1. A menünek tartalmaznia kell a tejtermékeket, a gabonakenyeret, a zöldeket, a gyümölcsöket (csak a könnyű!). A finomított olaj, sovány hús, zabkása a vízen megengedett.
2. Ne fogyasszon tenger gyümölcseit, zsíros ételeket, édességeket, gombákat, vörös bogyókat, szőlőt, dióféléket, kolbászokat az exacerbáció során.
3. A zsírtartalmú tejet és mindenféle terméket, mangót és tésztát használnak, de nagyon kis mennyiségben.

Melyik diéta feltételezi a száraz doubidroticheskaya ekcémat, később megtudja.

A növényi diétát, mint az ekcéma leküzdésének módját, az alábbi videofelvétel szakértői mondják meg:

Száraz

• A száraz típusú ekcéma erősen ajánlott a vegetáriánus táplálkozás elveinek elsajátítása érdekében, mivel kívánatos, hogy a főételek a menüben növényi eredetűek legyenek.
• Ha a remisszió fehérje ételekkel kiegészíthető. A sovány hús együtt enyhe gyümölcshús, leves, leves.
• A napi táplálékban jelen kell lennie a zabkása, mivel jótékony hatást gyakorolnak az általános állapotra és támogatják a gyomor aktivitását.
• A burgonya és a tenger gyümölcsei fogyasztásának csökkentése. De a folyami halak nagyon ajánlottak, de természetesen nem sültek.
• Naponta készítsen zöldséglevet. Különösen az egészségre gyakorolt ​​hatást gyakorolja a sárgarépára. A változás érdekében több zöldséget kombinálhat vagy hozzáadható édes gyümölcsöket adhat hozzá. Ez a leve tartalmaz koncentrált mennyiségű vitamin vegyületek, és a legtöbb nem elég a test B-vitaminok, ezért célszerű választani zöldségek a felállás.

A száraz ekcémát néha magas vérnyomás kísérte. A mérsékelt táplálék nem túlterhelte a szívet, de még mindig erről a jelenségről kell jelenteni az orvosnak, hogy megakadályozza annak fejlődését.

A krónikus

Minden ekcéma kivételesen krónikus betegség, csak néhány embernél gyakrabban fordul elő különböző ingerek hatása alatt. A hipoallergén táplálkozás elveinek tiszteletben tartása az állandó exacerbációk kizárása érdekében. Milyen termékeket kell teljesen kizárni, amit fent említettünk.

Az étkezés során a legjobb elkerülni az alkoholfogyasztást. Ha a szervezetet a betegség tartós lefolyása gyengíti, az orvos nem csak egy bizonyos étrendet tanácsol, hanem vitaminkészítményeket is előír.

Tájékozódjunk, milyen nedves ekcéma szükséges a diéta számára.

Nedvesítéskor

Az ilyen típusú ekcéma az egyik leginkább kellemetlen, mivel a nedvesedési területek állandó kezelést igényelnek. A folyamatosan felbukkanó repedéseknél és kopásoknál a baktériumok mindig beléphetnek, ami azt jelenti, hogy a betegséget bonyolítja a gümős gyulladás. Emiatt az enyhe eczema-diéta nagyon szigorú, feltéve, hogy kategorikusan elutasítja bármely olyan ételt, amely támadást okozhat. Valójában még a tiltott fogyasztott terméknek egy kis része is erős tünetekkel járhat.

• Gyümölcsök és zöldségek szinte mindig szívesen fogadják az étrendet, de ebben az esetben nagyon fontos, hogy kizárják az összes savanyúságot: kivi, citrusfélék, alma. A görögdinnye és a dinnye sem fogyasztható.
• Az ételnek természetesnek kell lennie, lehetőleg, és önállóan főzött, így a félkész vagy azonnali élelmiszerekből készült vacsorák lehetőségei szigorúan kizártak.
• A fehérjehiány jobb a növényi komponensekhez való pótláshoz, a túró. A hús is sovány, megengedett, de napi 200 grammnál többet nem lehet megenni. Adja hozzá a diétát folyami halakkal, pörkölttel, könnyű levesekkel.
• A vegetáriánus konyha receptjeit készítheti el, de ne felejtsük el, hogy a fűszerek használata minimálisra csökken.

Bármilyen típusú ekcéma esetén megváltoztathatja étrendjét, nem szükséges csak friss élelmiszert enni. Keressen megfelelő recepteket, korszerűsítse őket, használjon különféle gyógynövényeket só helyett és a szokásos fűszereket. Így a menüed finom lesz, és a betegség tünetei fokozatosan megszűnnek.

A kezelés jellemzői és a diéta az arc ekcéma elmondja az alábbi videót: